Les parents d'un bébé qui pleure et bave abondamment connaissent bien la situation : la poussée dentaire est en cours. Cette période, qui marque l'arrivée des premières dents, peut être douloureuse et inconfortable pour bébé, et source d'inquiétude pour ses parents.
Comprendre la poussée dentaire
La poussée dentaire est un processus naturel qui débute généralement entre 4 et 7 mois et se poursuit jusqu'à l'âge de 3 ans. Les dents de bébé se forment dans la gencive et émergent progressivement à la surface. Ce processus peut provoquer des douleurs et des irritations, expliquant les pleurs et l'irritabilité de bébé. En moyenne, les bébés développent 20 dents de lait, qui sont remplacées par des dents définitives plus tard.
Symptômes courants de la poussée dentaire
- Irritabilité et pleurs excessifs
- Bave excessive, parfois accompagnée d'une éruption cutanée autour de la bouche
- Difficultés à s'endormir et réveils nocturnes fréquents
- Perte d'appétit, difficultés à mâcher et à manger
- Joues rouges et gonflées, gencives sensibles et douloureuses
- Tendance à toucher la bouche et à mordiller les objets
Différencier la poussée dentaire d'autres maux
Il est important de distinguer les symptômes de la poussée dentaire d'autres problèmes de santé potentiels. Si bébé présente de la fièvre supérieure à 38°C, une diarrhée persistante, des vomissements fréquents ou des difficultés à respirer, il est crucial de consulter un médecin. La poussée dentaire n'est pas à l'origine de ces symptômes, et il est important de diagnostiquer rapidement toute infection ou maladie.
Solutions naturelles pour soulager bébé
Techniques de massage
Le massage des gencives de bébé peut aider à soulager la douleur et les irritations. Utilisez un doigt propre et effectuez des mouvements doux et circulaires sur les gencives de bébé. Vous pouvez également utiliser des gants de dentition en silicone, disponibles en pharmacie et en magasins spécialisés pour bébé. Pour apaiser bébé, essayez un "massage sonore" en chantant ou en parlant pendant le massage.
Objets de dentition
Les objets de dentition, tels que les anneaux, les hochets et les sucettes, sont d'excellents outils pour soulager les gencives de bébé. Choisissez des objets en matériaux non toxiques, sans pièces détachables et faciles à nettoyer. Voici un tableau comparatif de différents types d'objets de dentition :
| Matériau | Avantages | Inconvénients |
|---|---|---|
| Gel | Sensation apaisante et fraîche, souvent appréciée par les bébés | Risque de fuite du gel, à surveiller de près |
| Silicone | Facile à nettoyer, résistant et durable, idéal pour les bébés qui mordent fort | Moins de sensation de fraîcheur que le gel |
| Bois | Naturel et écologique, bon pour les gencives sensibles | Risque de fissures ou d'échardes, à choisir avec soin |
Aliments et boissons frais
Les aliments frais comme les pommes, les bananes et les concombres, coupés en petits morceaux, peuvent apaiser les gencives de bébé. Les glaçons enveloppés dans un tissu propre ou les sucettes glacées sont également une bonne solution. Vous pouvez même préparer des "glaçons à mâcher" maison à base de fruits et de purée de légumes. Par exemple, vous pouvez mixer une banane mûre avec quelques fraises ou des morceaux de carottes cuites à la vapeur.
L'allaitement et l'alimentation
Continuer l'allaitement ou proposer des repas réguliers à bébé est important pour le soulager et lui apporter les nutriments essentiels. L'acte de téter peut aussi apaiser la douleur gingivale, tout comme l'utilisation de biberons et de tétines. Pour faciliter l'alimentation, il est possible de proposer des repas froids ou tièdes, plutôt que chauds. Vous pouvez également choisir des aliments mous et faciles à mâcher, comme des purées de fruits et de légumes.
Trucs et astuces
- Garder bébé propre et frais pour éviter une irritation supplémentaire des gencives. Vous pouvez utiliser un bavoir en tissu doux et absorbant pour protéger les vêtements de bébé de la bave.
- Encourager des jeux et des activités calmes pour distraire bébé et le calmer. Les jeux de doigts, les chansons et les histoires sont des activités idéales pour apaiser bébé et l'aider à oublier sa douleur.
- La musique et le chant peuvent apaiser bébé et réduire l'anxiété. Essayez des jeux de doigts et des chansons simples comme "Doigts, doigts" ou "Fais dodo, Colas mon p'tit frère".
- Créez un environnement calme et relaxant pour bébé. Un environnement calme et lumineux, avec des couleurs apaisantes, peut aider bébé à se détendre et à se sentir mieux.
Soulager la douleur de la poussée dentaire
Médicaments en vente libre
Des gels et des gouttes apaisants pour les gencives sont disponibles en pharmacie. Il est important de respecter les recommandations d'utilisation et de consulter un médecin avant d'administrer tout médicament à un enfant. Vous pouvez aussi envisager des solutions homéopathiques spécifiquement conçues pour la poussée dentaire, comme les granules de Chamomilla ou de Pulsatilla. Il est important de se renseigner auprès d'un professionnel de santé qualifié avant de donner des médicaments homéopathiques à un enfant.
Conseils pour un sommeil paisible
Laissez bébé dormir dans une position confortable et essayez de maintenir une routine de sommeil régulière. Un bavoir absorbant peut aider à garder bébé au sec et à l'aise. Il existe également des oreillers spéciaux pour la poussée dentaire, conçus pour maintenir bébé dans une position optimale et réduire la douleur. La marque "BabyBjörn" propose, par exemple, un oreiller ergonomique et respirant spécifiquement conçu pour la poussée dentaire.
Quand consulter un médecin
- Fièvre élevée (supérieure à 38°C)
- Diarrhée ou vomissements persistants
- Difficulté à respirer
- Refus de la nourriture et de l'eau
- Saignements des gencives
- Gonflement excessif des gencives ou des joues
- Irritabilité excessive et pleurs inconsolables
L'hygiène bucco-dentaire est importante dès le plus jeune âge pour prévenir les infections et garantir une bonne santé dentaire. Brossez les dents de bébé dès l'apparition de la première dent avec une brosse à dents souple et une petite quantité de dentifrice fluoré adapté aux enfants. Il est recommandé de consulter un dentiste dès que possible après l'apparition de la première dent, et au moins une fois par an pour des contrôles réguliers. Un suivi régulier chez le dentiste permettra de détecter d'éventuels problèmes et de garantir un développement dentaire optimal chez bébé.